ঢাকা ২০শে সেপ্টেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ৫ই আশ্বিন ১৪৩১ বঙ্গাব্দ, ১৬ই রবিউল আউয়াল ১৪৪৬ হিজরি


পা ফাটছে? জেনে নিন,পা ফাটার ঘড়োয়া সমাধান

abdul
প্রকাশিত মার্চ ১৯, ২০১৬, ১০:৩৮ পূর্বাহ্ণ
পা ফাটছে? জেনে নিন,পা ফাটার ঘড়োয়া সমাধান

সবিএন  ডেস্কঃ দুপুরের রঙ ধরেছে। কমলা কোয়া রোদ্দুরে হালকা শীতের টান। মানেই অবধারিত ভাবে পা ফাটছে অনেকের। যত সুন্দর করেই সাজুন না কেন, ফাটা পায়ের জন্য গেটআপটাই মাটি হয়ে যায়। কী ভাবে সামলাবেন এই সমস্যা ? জেনে নিন কিছু চটজলদি টিপস

সঠিক স্ক্রাবিং
১) পায়ের মরা কোষ তুলতে প্রতিদিন পিউমিক স্টোন দিয়ে ভালো করে ঘষুন৷
২) লেবুর রসের সঙ্গে ভেসলিন মিশিয়ে পা ঘষতে পারেন৷
৩) গরম জলে মধু মিশিয়ে নিন। তার পর সেই জলে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।

ঘরোয়া প্যাক
১) পাকা কলা চটকে পায়ের ফাটা অংশে লাগাতে পারেন। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। এতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে, যা পা ফাটা কমাতে সাহায্য করবে৷
২) এর পর শুকনো করে মুছে গ্লিসারিন, লেবুর রস এবং গোলাপ জল পায়ের ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন।

তেলে জলে
১) পা ফাটা কমাতে সবচেয়ে ভাল নারকেল তেল।
২) ব্যবহার করতে পারেন সরষের তেল বা অলিভ অয়েলও।

নাইট কেয়ার
১) রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে হালকা গরম জলে পা ধুয়ে নিন।
২) সম্ভব হলে রাতে মোজা পরে ঘুমোন।

সংবাদটি শেয়ার করুন

September 2024
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930