পা ফাটছে? জেনে নিন,পা ফাটার ঘড়োয়া সমাধান

প্রকাশিত: ১০:৩৮ পূর্বাহ্ণ, মার্চ ১৯, ২০১৬

পা ফাটছে? জেনে নিন,পা ফাটার ঘড়োয়া সমাধান

সবিএন  ডেস্কঃ দুপুরের রঙ ধরেছে। কমলা কোয়া রোদ্দুরে হালকা শীতের টান। মানেই অবধারিত ভাবে পা ফাটছে অনেকের। যত সুন্দর করেই সাজুন না কেন, ফাটা পায়ের জন্য গেটআপটাই মাটি হয়ে যায়। কী ভাবে সামলাবেন এই সমস্যা ? জেনে নিন কিছু চটজলদি টিপস

সঠিক স্ক্রাবিং
১) পায়ের মরা কোষ তুলতে প্রতিদিন পিউমিক স্টোন দিয়ে ভালো করে ঘষুন৷
২) লেবুর রসের সঙ্গে ভেসলিন মিশিয়ে পা ঘষতে পারেন৷
৩) গরম জলে মধু মিশিয়ে নিন। তার পর সেই জলে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।

ঘরোয়া প্যাক
১) পাকা কলা চটকে পায়ের ফাটা অংশে লাগাতে পারেন। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। এতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে, যা পা ফাটা কমাতে সাহায্য করবে৷
২) এর পর শুকনো করে মুছে গ্লিসারিন, লেবুর রস এবং গোলাপ জল পায়ের ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন।

তেলে জলে
১) পা ফাটা কমাতে সবচেয়ে ভাল নারকেল তেল।
২) ব্যবহার করতে পারেন সরষের তেল বা অলিভ অয়েলও।

নাইট কেয়ার
১) রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে হালকা গরম জলে পা ধুয়ে নিন।
২) সম্ভব হলে রাতে মোজা পরে ঘুমোন।

Calendar

January 2021
S M T W T F S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

http://jugapath.com